暗疮肌如何保养

　　夏日气温炎热，有不少人发现自己的脸上、背上的暗疮开始发个不停。根据中医角度，湿热引起的暗疮是有脓头的，阴虚导致的暗疮则是酒米、粉刺等。要全面预防，必须多菜少肉、戒零食及煎炸热气食物。

　　要预防暗疮的发生每天勤洗脸根本就达不到预防暗疮的目的，原因在于洗脸次数太多，反而会刺激皮脂腺，增加面油分泌，早晚各洗一次脸已足够。在洗脸时，以打圈的手法洁面，可有效地将皮肤内的污垢推出。

暗疮肌的保湿之道

　　症状：拥有偏油性的皮肤，角质死皮较厚，因为暗疮的关系，不敢使用磨砂或保湿产品，怕太刺激及滋润会加深暗疮问题。导致在冬季出现间歇性的决水问题。

　　属于油性缺水型肤质的人，在温差大和湿度波动时肌肤容易出现的敏感、缺水、油脂等转季问题，因保湿功夫不足，令油分分泌在冬季间增加，形成恶性循环。

　　对策：水油平衡

　　油分和水分的是皮肤必备的成分，水油均匀，皮肤问题自然少。在换季的时候，温差及湿度波动都会令皮肤难以适应，而厚硬的角质层，也会助长暗疮发炎。如果暗疮已出现，直接用磨砂护理恐怕会引发更多的暗疮。比较温和的保湿及洁净面膜就最适合。

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